Wenn die Temperaturen sinken und die Tage kürzer werden, wird unser Immunsystem auf eine harte Probe gestellt. Kälte, trockene Heizungsluft und eine vermehrte Ansteckungsgefahr durch Viren und Bakterien belasten unseren Körper in der kalten Jahreszeit besonders. Doch die gute Nachricht:

Erleben Sie, wie Sie mit gezieltem Biohacking Ihren Stoffwechsel in Dortmund optimieren, Erschöpfung bekämpfen und Abnehmerfolge erzielen können. Wir bieten individuelle Nährstofftherapien und Lösungen zur Beseitigung von Stoffwechselblockaden, die Ihre Energie und sportliche Leistungsfähigkeit nachhaltig verbessern.

Die zweite Stufe der Pyramide der funktionellen Medizin befasst sich mit der Balance von Stress, Schlaf, Umwelteinflüssen und dem Nervensystem. Diese Faktoren stehen in enger Verbindung miteinander und beeinflussen maßgeblich unser Wohlbefinden, unsere Regenerationsfähigkeit und unsere Gesundheit.

Die Magnesium-Sauerstoff-Therapie verbessert die Funktion der Natrium-Kalium-Pumpe und steigert die zelluläre Energieproduktion. Sie hilft bei Erschöpfungssyndromen wie Long-COVID und Burnout, indem sie Magnesium und Sauerstoff gezielt einsetzt, um die Energieeffizienz und den Elektrolythaushalt zu optimieren.

Die funktionelle Medizin verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz, um Gesundheit und Wohlbefinden zu fördern, indem sie den Körper als integriertes System betrachtet. Die “Pyramide der funktionellen Medizin” ist ein grundlegendes Konzept.

Darmprobleme und Schilddrüsenbeschwerden wie Hypothyreose oder Hashimoto-Thyreoiditis sind häufig miteinander verbunden. Diese Wechselwirkungen sind komplex und multifaktoriell, aber ein tieferes Verständnis ihrer Beziehung kann helfen, effektive Behandlungsstrategien zu entwickeln. Eine wesentliche Verbindung besteht in der Konversion von T4 zu T3 und der Rolle des Darms und des Immunsystems in diesem Prozess.

Unser Nervensystem spielt eine zentrale Rolle bei der Regeneration und Erholung unseres Körpers. Besonders der Parasympathikus, ein Teil des vegetativen Nervensystems, ist maßgeblich an diesen Prozessen beteiligt. Er wird oft als "Ruhe- und Verdauungsnerv" bezeichnet, da er für die Entspannung und Erholung des Körpers sorgt. Doch in der modernen Welt ist die Funktion des Parasympathikus häufig gestört, was weitreichende Folgen für unsere Gesundheit hat.

Bei vielen Darmbeschwerden, sei es das Reizdarmsyndrom, chronische Entzündungen oder andere komplexe Gesundheitsstörungen, liegt die Ursache tiefer als lediglich in der Darmgesundheit. Insbesondere spielt der Parasympathikus, ein Teil unseres vegetativen Nervensystems, eine zentrale Rolle. Doch warum ist es notwendig, bei den meisten Darmbeschwerden zuerst den Parasympathikus zu behandeln?

Viel zu lange wurde (vergeblich) versucht, den Körper als eine Ansammlung von Systemen zu betrachten. Dies hat gerade für Gesundheitsstörungen, die mehrere Systeme betreffen, weitreichende Folgen. Zu den typischen Störungen zählen: Migräne, Reizdarmsyndrom, aber auch Burnout und Erschöpfungssyndrome.

Die Frage, wie oft Nährstofftests durchgeführt werden sollten, ist von entscheidender Bedeutung für eine effektive Nährstofftherapie. Generell wird empfohlen, diese Tests zweimal pro Jahr durchzuführen. Diese Frequenz ermöglicht es, saisonale Schwankungen im Nährstoffstatus zu erfassen und Anpassungen vorzunehmen, bevor mögliche Mängel zu gesundheitlichen Problemen führen.

Kinder haben, im Vergleich zu Erwachsenen, oft einen höheren Nährstoffbedarf, da ihr Körper wächst und sich entwickelt. Dies gilt besonders für essentielle Vitamine und Mineralien, die eine Schlüsselrolle in ihrer körperlichen und geistigen Entwicklung spielen.

Die Funktion der Diagnostik in einem Labor besteht darin, Symptome zu validieren. Das bedeutet, dass Symptome die Richtung der Diagnostik vorgeben sollten, nicht umgekehrt. Wenn Sie beispielsweise Müdigkeit, Verdauungsprobleme oder andere Unstimmigkeiten in Ihrem Wohlbefinden bemerken, sollten diese Symptome als wichtige Signale Ihres Körpers betrachtet werden

In der Welt der funktionalen Medizin spielt die Blutdiagnostik eine entscheidende Rolle bei der Erkennung und Behandlung von Erkrankungen wie Erschöpfung. Es gibt jedoch immer noch viele Patienten, die bei der Frage nach Nährstofftestungen auf taube Ohren stoßen. Erfahren Sie hier wieso!

Vitamin C-Infusionen für Schmerzlinderung: Revolution in der Schmerztherapie

Entdecken Sie, wie Vitamin C-Infusionen in der modernen Schmerztherapie Wunder wirken. Erfahren Sie, wie diese Methode Entzündungen reduziert, die Wundheilung beschleunigt und Schmerzen effektiv bekämpft. Ein Durchbruch für Patienten mit chronischen Schmerzen.

Schmerzsyndrome sind ein weitverbreitetes Gesundheitsproblem, das Menschen jeden Alters betrifft.

Diese Zustände, gekennzeichnet durch anhaltende oder wiederkehrende Schmerzen, können die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen. Eine effektive Behandlung erfordert oft einen multidimensionalen Ansatz, da die Ursachen für Schmerzen vielfältig und komplex sind. In diesem Artikel betrachten wir die effektivste Ansätze zur Schmerztherapie in meiner Praxis in Dortmund.

Schlaf spielt eine entscheidende Rolle in unserem Kampf gegen die Kilos. Unser Körper ist ein hochkomplexes Ökosystem, die von einem fein abgestimmten System aus Hormonen und Nervenbahnen gesteuert wird.